假胯的成因有多种，有先天骨性原因，有后天不良姿势、不良习惯、妊娠生育等原因造成。
?骨盆构造
女性的骨盆下口横截面更大、更宽，股骨相对于男性更加内收，也就更容易出现假胯宽，这是先天性的原因。
?妊娠引起的髋关节内旋
妊娠期随着腹部增大，髋屈功能受到限制，准妈妈为了适应重心的改变，一直处于被动髋伸状态，导致了生物力线的变化。髋关节长期处于一种内旋的状态，严重者甚至会出现嵌套在髋臼窝内的股骨头脱离，出现一种“半脱臼”状态。怀孕期间孕激素和松弛素的分泌导致我们骨盆关节处的韧带松弛无力。臀大肌松弛导致脂肪更容易在股骨外侧附着、堆积。臀中肌无力导致不能将两侧股骨紧紧拉住，导致股骨失控，出现向外侧旋，股骨大转子的尖端向外倾斜，严重的甚至发展成X型腿。?不良习惯并拢双腿的坐姿、交叠腿二郎腿的坐姿、以及有些女生的“鸭子坐”、内八字走路、夹腿等不良习惯...都是“假胯宽”出现的元凶。这些习惯往往伴随着臀大肌无力，髋关节过度内旋：正常向前走路时应该是大腿前方用力，当髋关节过度内旋，双腿内旋，导致大腿根部外侧肌肉越来越发达，假胯宽也就出现了。
03假胯宽的影响假胯的位置在大腿根部，在视觉上会造成胯部位置下移，这样看上去线条突兀，同时显得腿短且笨重。
而大部分肌肉在大腿根部堆积，会让大腿看起来十分壮硕。还有可能会出现代偿性的鸭步，导致走路姿势不好看。
假胯宽的存在，首先就是美观问题。
假胯宽出现时，臀部肌肉往往无力，无法为身体提供核心稳定。膝关节、踝关节、髋关节的稳定性差，运动中容易出现关节疼痛的出现，还容易出现损伤，严重的甚至站立时都会给腰椎过大的压力和负担，出现久站腰痛。或伴随髋关节弹响、耻骨联合疼痛等症状的出现。
假胯宽的核心是会影响健康。
假胯宽的治疗04美人胯—骨盆四维逆龄闭合术
针对人群:所有假胯宽女性
危害:骨盆外翻、外扩、上旋、前倾、后倾，从而导致胯围变宽、形成高低肩、长短腿、容易长妈妈臀；盆底肌松弛、尿频尿急甚至漏尿遗尿；盆腔内循环差，内分泌紊乱、卵巢机能下降、妇科炎症反复、月经不调等。
塑造效果:修复盆腔骨骼肌弹性，收紧小腹，促进子宫复位，紧致骨盆、胯骨达到收胯细腰、改善妈妈臀，盆腔内环境，预防妇科问题。
说明
修复前胯宽38厘米，修复后胯宽30厘米。修复前后缩小8厘米。
说明
说明：修复前胯宽29厘米，修复后胯宽25厘米。修复前后缩小4厘米。
说明
修复前胯宽28厘米，修复后胯宽24厘米。修复前后缩小4厘米。
05假胯宽的运动方式对于假胯宽不太严重的情况，或担心自己有假胯宽。平时可以练一练“收胯操”
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拒绝假胯宽
要美观更要健康
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